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我院开展“激扬青春,释放自我”团体辅导活动
发布时间:2022-06-02        阅读量:

通讯员:李滕    摄影:张智轩

为培育青年学生自尊自信、积极向上的健康心态,促进青年学生健康成长成才,2022年5月31日下午,我院在学校体育馆开展了以“激扬青春,释放自我”为主题的团体辅导活动。学办主任张利芝、团总支书记杨俐到场指导,学院一百余名学生参与本次团体辅导活动。

活动分为“萝卜蹲”、“一呼百应”、“蛙跳接力”和“两人三足”四个项目,在“萝卜蹲”活动中,同学们体验到了兴奋、快乐、激动、紧张等情绪,宣泄了不良情绪,减轻了心理压力。在“一呼百应”、“蛙跳接力”和“两人三足”团队活动中,使同学们更加懂得在面对困境时,只有团结协作才能解决困难。

此次团体辅导活动不仅让同学们在紧张的学习生活中缓解了心理压力,释放了负面情绪,也拉近了同学们之间的距离,增强了同学的团体凝聚力。

(审核:李欣  张利芝  杨俐)

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